Adeptes du frigo vide, du manque de temps pour ranger l’appartement, du linge sale qui s’accumule, des tâches administratives qui s’entassent, vous n’en pouvez-plus ? Et si vous testiez le pilotage automatique ? L’idée ne vient pas du Réseau des Parents mais des patrons du CAC 40. Ils doivent prendre de nombreuses décisions dans une journée – comme les parents- et pour ne pas se polluer la tête avec des décisions de moindre importance, ils mettent un certain nombre de détails pratiques en mode automatique : la composition de leur petit déjeuner -immuable- , leur costume – toujours le même- l’horaire de leur séance de sport…bref, ils économisent l’énergie qui n’est pas totalement nécessaire à leur mission principale.
Pour nous, parents, de nombreux pans de notre mission ne nécessitent pas de devoir prendre une décision nouvelle chaque matin. Ce sont ces domaines que nous allons explorer ensemble. Voyons ce que nous pouvons passer en mode automatique : ce qui fera la différence entre « on survit » et « ça roule » !
Deux petites minutes
Rome ne s’est pas faite en un jour et ce n’est donc pas au prix d’un effort colossal mais soudain que vous allez pouvoir tout changer ! Chaque chose en son temps. Nous vous proposons un premier pilote automatique : on ne sort pas d’une pièce sans avoir fait ce qui prend 2 minutes, oui, 2 toutes petites minutes ! Cela paraît idiot comme ça mais cela diminue drastiquement les choses qui trainent !
Le planning hebdomadaire pour ne plus à avoir à penser les choses
On peut fixer des jours dans son planning pour faire telle ou telle action : le ménage, ce sera le vendredi soir, la préparation en avance des repas ce sera tel jour à telle heure, les courses, tous les jeudis soirs, l’administratif non urgent un samedi matin par mois…A vous de voir en prenant l’emploi du temps familial ce qui serait le plus satisfaisant. Si une tâche vous demande un effort insurmontable, instituez une récompense juste après : on fait le ménage ensemble le vendredi soir et ensuite apéro ! Ou bien équilibrez les tâches en fonction de l’appétence de chacun au sein du foyer. Certaines applications peuvent permettre de vous aider comme
Quelques points à voir pour automatiser :
- qui fait quoi
- quand ça se fait
- A quel niveau « acceptable »
- On définit un minimum non négociable (pas “parfait”)
- On crée des routines simples :
- Quotidien : vaisselle, surfaces
- Hebdo : sols, linge
- A chaque jour sa tâche
- Si possible : on délégue (enfants compris, même petits)
Pour le linge, on automatise aussi :
- Jours fixes de lessive
- Personne responsable
- Circuit du linge clair
- Le linge est rangé le jour même ou jamais (sinon il s’accumule)
- 1 type de linge = 1 jour (ex : lundi vêtements, mercredi draps)
- Bacs séparés (sale / propre / à plier)
Et on garde à l’esprit que FAIT est mieux que PARFAIT
Quelques applications pour vous aider :
- Jow pour les menus et les courses
- Family wall ou l’application Calendar de google pour gérer les horaires familiaux
- Bring ! pour créer des listes de courses
- Cam scanner pour vous aider dans les tâches administratives
- Sans oublier le bon vieux cahier papier qui fonctionne très bien, même sans électricité !
On supprime les points chauds
Repérez et enlevez les points chauds. Si vous regardez bien, il y a chez vous des endroits où des choses s’amoncellent sans crier gare, c’est ce que l’on appelle un « point chaud » : ce fameux vide poche de l’entrée, telle chaise qui se retrouve vite engloutie sous les tonnes de vêtements mi-propres/mi-sales, cette table encombrée par les dossiers en cours et les courriers…Ce salon qui ressemble plus à une salle de jeux. Est-ce qu’on ne peut pas enlever ce vide poche ? Est-ce que les courriers ne pourraient pas être mis ailleurs ? Chaque semaine, identifiez un point chaud et essayez de trouver une autre solution qui tienne la route.
Vive les routines !
Le matin avant de partir au travail, un coup d’éponge sur la table, 5 minutes pour plier un peu de linge, 2 minutes pour programmer une machine et on claque la porte ! On ne réfléchit pas, on le fait et c’est beaucoup moins énergivore que de devoir improviser chaque matin. Pareil pour le soir et petit à petit, les enfants grandissants, on les associe aux routines : avant de passer à table, on range sa chambre pendant 5 minutes, on prépare ses affaires pour le lendemain, etc…
Les routines cela peut être :
- Un menu hebdomadaire récurrent (ex : 2–3 semaines qui tournent)
- Les petits-déjeuners et déjeuners d’école/travail quasi identiques
- Une liste de courses type
- une liste d’actions à mener avant de partir au travail ou bien chaque soir en rentrant
A chacun ses routines, à vous de voir celles qui vous conviendront le mieux et qui s’adapteront le mieux à votre famille. Les routines concernent tous les pans de l’organisation familiale : rapporter du pain le soir, les repas, laver les enfants, les coucher, faire les devoirs, gérer l’administratif, prévoir les vacances, les loisirs. Plus c’est organisé, plus on gagne en tranquillité et plus on peut gérer quand les imprévus se présentent, particulièrement lorsqu’on est parent solo.
Du côté des tâches administratives et des rendez-vous, on peut automatiser le suivi médical, ce qui concerne l’école, les factures en ayant un calendrier partagé, en mettant en place des rappels automatiques, en bloquant un créneau mensuel d’administration par exemple.
On fixe les dates des actions à mener dans le calendrier familial
Fixons des dates pour faire ce qui demande un peu d’organisation mais qui devra être fait de toute façon : le 30 juillet, je fais les courses de rentrée, les week-ends de mars, on trie l’appartement et on fait le ménage de printemps, au moment du black friday, j’en profite pour faire les achats de Noël… On n’a plus à y penser, c’est noté sur le planning et en plus on peut prévoir de le faire en famille !
Petit à petit l’oiseau fait son nid
On ne révolutionne pas tous les domaines en même temps ! On choisit un domaine à la fois, on note ce qui revient tout le temps, on décide d’une règle simple que l’on applique pendant 2 ou 3 semaines et l’on ajuste en fonction de ce que cela a permis de faire ou non. L’objectif n’est pas d’être complètement rigide mais d’avoir prévu et ainsi libérer son cerveau de la charge mentale d’avoir à penser les choses. La question clé à se poser c’est : “Est-ce que cette décision mérite vraiment qu’on y réfléchisse à nouveau chaque jour ?” Cela vous permettra de pouvoir parfois lever la tête du guidon pour apercevoir l’horizon !
Et vous, qu’avez-vous mis en pilotage automatique ?
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