Les défis du quotidien en solo parental sont rencontrés par de nombreux couples, provoquant une surcharge mentale et un sentiment de frustration chez celui qui doit faire face seul. Des mères partagent leur expérience, soulignant à la fois les obstacles et les avantages. Elles mettent en avant des stratégies pour faire face à ces défis, telles que la définition de priorités et l’auto-compassion.