L’intimité de chacun, en famille, c’est ce qui nous appartient : nos pensées, nos rêves, nos secrets, nos objets personnels, nos objectifs personnels, notre corps mais aussi les liens que l’on établit avec nos proches, ceux avec qui l’on partage ce qui nous appartient.
C’est dans la famille que les enfants vivent leurs premiers liens intimes. C’est aussi dans la famille que l’enfant prend peu à peu conscience de ce qui lui appartient : ses jouets, sa place à table, etc…. L’enfant apprend à délimiter son espace personnel (par exemple, il peut souhaiter que l’on frappe avant d’entrer dans sa chambre). Quand l’intimité de chacun est respectée, l’harmonie familiale est assurée !
Cette intimité permet à chacun, enfant ou parent, de vivre des moments agréables et chaleureux, de se sentir soutenu et protégé face au stress et aux difficultés de la vie. Elle permet à chacun de s’épanouir, d’avoir confiance en lui-même et d’être capable d’établir des relations satisfaisantes avec son entourage.
Elle permet à chacun, enfant ou parent, de vivre des moments agréables et chaleureux, de se sentir soutenu et protégé face au stress et aux difficultés de la vie. Elle permet aussi à chacun de s’épanouir, d’avoir confiance en lui-même et d’être capable d’établir des relations satisfaisantes avec son entourage.
Un test !
Voici un petit test que vous pouvez faire en famille pour voir à quel niveau de respect de l’intimité de chacun votre famille se situe.
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Oui | Non |
| On prend régulièrement nos repas ensemble | ||
| On se donne des marques d’affection. | ||
| On se raconte notre journée, nos joies, nos peines. | ||
| On fait des activités ensemble. | ||
| On trouve nécessaire de s’entraider (par exemple, participer aux tâches ménagères). | ||
| On trouve important de souligner les évènements spéciaux : les anniversaires, les, les réussites, Noël | ||
| On aime recevoir des amis à la maison | ||
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Oui | Non |
| J’ai un espace qui m’appartient et que personne n’occupe sans mon accord (par exemple, un bureau). | ||
| Je suis certain que mes choses personnelles (par exemple, mon journal intime) sont respectées | ||
| Je peux parler avec mes amis sans que personne ne cherche à écouter | ||
| Je me sens en confiance avec tous les membres de ma famille (par exemple, personne ne se moque de moi quand j’ai de la peine) | ||
| Je suis en sécurité avec tous les membres de ma famille, personne ne m’agresse physiquement | ||
| Je peux m’habiller, prendre mon bain ou aller à la toilette en paix sans que personne ne vienne me déranger | ||
| Je respecte moi-même l’intimité des autres |
Première rubrique : Vie de famille
Si vous avez répondu « Oui » 6 ou 7 fois : Vous avez une véritable vie de famille, les liens entre les membres de votre famille sont solides et chaleureux.
Si vous avez répondu « Oui » 3, 4 ou 5 fois : Votre vie de famille est satisfaisante mais quelques améliorations sont encore possibles ! Regardez nos suggestions ci-dessous.
Si vous avez répondu « Oui » 0, 1 ou 2 fois : chacun est trop dans son coin. La situation demande à être prise en main. Il faut en parler avec d’autres pour trouver des solutions (cf . nos ateliers « les enfants, parlons-en! » ou notre conseillère familiale qui pourra vous aider à trouver des solutions)
Deuxième rubrique : Est-ce que dans ma famille, l’intimité de chacun est respectée ?
Si vous avez répondu « Oui » 6 ou 7 fois : L’intimité de chacun est respectée et chacun a un espace qui est bien à lui.
Si vous avez répondu « Oui » 3, 4 ou 5 fois : Vous souhaitez sûrement avoir d’avantage d’intimité. Il est temps d’en parler afin que des règles de respect de l’intimité de chacun soient établies et observées. Lisez nos suggestions ci-dessous.
Si vous avez répondu « Oui » 0, 1 ou 2 fois : Un coup de barre énergique doit être envisagé. Il faut en parler pour trouver des solutions.
Quand les enfants sont petits, ils sont souvent collés aux parents. Par des petits jeux, on peut leur faire comprendre et leur apprendre que chacun a droit au respect de sa « bulle »
Comment aider les petits enfants à faire l’apprentissage du respect de l’espace de chacun ?
Mon espace à moi. À différents moments, offrir un matelas ou un tapis aux enfants pour délimiter leur espace. Les inviter à jouer dessus, à s’y installer et à respecter l’espace de chacun.
Jeux de rôle. Les marionnettes, les figurines les déguisements et les histoires peuvent représenter de bonnes façons d’amener les enfants à expérimenter les bonnes façons de s’exprimer.
Être un modèle pour les enfants.Quand on devient parent on a parfois l’impression que notre bulle n’existe plus du tout. Votre enfant peut tout à fait entendre et comprendre que là, il est dans votre bulle et que vous aimeriez qu’il recule. Montrez lui l’espace dont vous avez besoin pour vous sentir bien et respecté . Les enfants apprennent par l’exemple, en vous entendant, en vous voyant, ce modèle sera facile à réutiliser pour eux.
Dans un prochain article, nous parlerons de la manière d’aménager l’espace familial pour que chacun puisse avoir son espace vital. D’ici là, veillez à ce que la bulle d’intimité de chacun, parents comme enfants soit respectée à travers des règles simples !